Pierwszy raz z pulsometrem
d a n e w y j a z d u
34.19 km
0.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:25.97 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:214 (107%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 982 kcal
Rower:Victus ;]
Poniedziałek, 8 czerwca 2015 | dodano: 08.06.2015
Dostałem/pożyczyłem na jakiś czas pulsometr z Lidla. Na początku trochę trudności z obsługą, ale jakoś sobie poradziłem. Przyszedł czas na testy.
Trasa: Ursus, Mory, Macierzysz, Strzykuły, Ożarów, Duchnice, Pruszków, Piastów, Ursus.
Starałem się utrzymać tętno w 70-80% HR max. Dzięki temu tempo było równiejsze co widać po wykresie na endomondo.
Kategoria Sam